玉米须桑叶茶的功效和作用主要包括利尿消肿、清肝明目，还可以疏散风热、凉血止血以及清肺等，对于有适应证的人群，可以在医生的指导下适当喝玉米须桑叶茶。
1、利水消肿：玉米须桑叶茶是由玉米须和桑叶泡成的茶，玉米须是禾本科植物玉蜀黍的花柱、柱头，可以入肾经，具有利水的效果，而桑叶也具有利水的效果，因此两者合用后具有利水消肿的功效。
2、清肝明目：玉米须还可以入肝经，具有平肝的功效，而桑叶具有清肝明目的作用，因此合用后可以起到清肝明目的效果。
3、疏散风热：桑叶是桑科植物桑的干燥叶，具有疏散风热的功效，合用后仍可以疏散风热。
4、凉血止血：玉米须具有止血的功效，而桑叶可以缓解血热病证，具有凉血的功效。
5、清肺：桑叶可以入肺经，具有清肺润燥的功效，玉米须桑叶茶适用于风热感冒、肺热燥咳等病证的患者。
除上述常见的功效和作用外，还包括辅助降压、降血糖以及降胆固醇等，建议患者积极到医院中医科就诊，由于桑叶属性偏寒，脾胃虚寒的人群应尽量避免食用，以免引起胃肠不适，出现腹泻、腹痛等症状。
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