想想我们在和老板谈话的时候，秀发上掉下来一片一片的头皮屑，和爱人散步的时候，风一刮头皮屑飘下来了，这是多么影响形象，多么尴尬的事情啊。那么头皮屑多是什么原因呢，怎样去除头皮屑呢?接下来就由小编给大家介绍7招轻松去除头皮屑的方法吧。
我们每个人多多少少都会有头皮屑，可是有的人头皮屑就太多了，这是什么原因呢?有什么去除头皮屑的好方法呢?大家不要担心，小编在这给大家介绍一些方法，让你重新拥有迷人的秀发。
头皮屑多是什么原因
头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。
“血”，在中医里的概念和西医是有差别的，但也比较接近；头部，尤其是头皮的供血不足、或不畅，都会导致头部皮肤功能的异常或头皮屑增多，这实际上包含了两个概念，一是血虚、气血不足，二是血瘀、气血流通不畅；在现实生活中，我们最常遇到的是，当我们用脑过度、或颈部酸累、出现头部供血不好的时候，就会突然发现这一段时候，头皮屑也会随之异常增多；其原因是一方面头皮及毛囊的供应营养不良，另一方面是头皮及毛囊代谢废物，不能随血液流出该区域，因而导致了头皮和毛囊的功能下降。
“热：在中医里分实热和虚热两种。实热的人往往见于雄性激素较多、头皮油、体毛黑、皮肤功能亢进这样的人，形成的头屑也往往是较大片状或块状的，也往往伴有毛囊炎等皮肤感染；虚热是指人与体原本体虚，而阴津又相对不足，使皮肤出现干燥、缺水而导致的头皮屑增多，并且，头皮也会常常有一些小的脂肪粒，身体上的其它皮肤也常常偏于干燥，出现皮肤细小的皮屑。
“邪”：中医所称的“邪”，在某些特定的情况下，也常常称其为“虫”，相当于西医所说的致病菌；中国古代是没有显微镜的，但他们知道是某一种病原体在感染人，因此，古代的中医，常常以“虫”作为对病原体的统称，所以，我们常常能在古医书上看到“杀虫”、“杀三虫”、“杀一切虫”等字样。中药里有很多是可以直接杀灭各种病原体的，由于每一种中药都会含有无数的成分，而不是像西药那样，每种西药只有单一的成分，因此，由于病原体只能对单一成分的药产生耐药性，因此，病原菌就很难对含有无数成分的某味中药产生耐药了。
被螨虫、真菌、细菌等病原菌导致的皮肤炎症，会直接影响皮肤的功能，因此，就会产生大量的头皮屑。也就是说，致病菌感染导致的头皮屑增多是因为皮肤功能的下降，用中医的话来说就是“邪之所凑，其气必虚”；因此，对于这一类的头皮屑增多，除了“扶正”之外，“去邪”也是必要的。
在中医里的“虚”，比较好理解，和我们所说的虚，相差不大；在中医里的“津”，倒是较难快速说得清，大体和我们所说的“缺水”相类似；这几个问题，留待以后再讨论吧。
在实际生活中，其实，我们遇到的更多是几种发病原因共同导致的头皮屑增多。中医从来都特别强调“因人施治，辨证施治”，也就是，某个基本症状会有一个基本的中药组方，然后，再对于每个人的具体情况，再在该方上进行加减。
生活中应注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动;调整饮食，平时可多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。
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