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宝宝的出生对每位妈妈来说都是一件非常高兴的事情，尤其是当看到他们一点一点成长的时候。宝宝在一岁之前的发育是很快的，尤其是前六个月的时候，几乎每天都可以看到他们的变化。妈妈对宝宝每个月的发育指标都应该有些了解，这样才可以更好的照顾宝宝。今天我们主要来为大家介绍下4个月宝宝发育指标。
4个月宝宝发育指标
1、身体外观
孩子在成长到4个月时，他的身体增长速度要比之前的3个月缓慢一些了。4个月的男宝宝体重在5.7-8.7kg之间，女宝宝体重在5.1-8.1kg之间;身高方面，男宝宝在60-68cm之间,女宝宝在58-66.5cm之间;4个月男宝宝的头围在39.4-43.9cm之间,女宝宝的头围在38-43之间。另外，4个月宝宝的后卤门已经闭合，前卤门的对边连线在1-2.5cm之间。
2、身体技能
4个月的宝宝会抓住自己的小衣服或者是被子等不放手;会摇动手里的拨浪鼓等玩具并且注视它们;他们在平躺着的时候可以抬头看到自己的小脚丫;趴着的时候腿会伸直，而且屁股会轻轻的抬起来;这时候宝宝还不能独立坐稳，但是他们对周围的物品都很感兴趣，想去碰碰，想去摸摸。
3、语言技能
4个月宝宝可以咯咯的笑出声音了，而且能够发出“啊，哦”等声音。他们心情越好发音越多，妈妈可以趁这个时候和宝宝多交流，让他们尽快学习更多的语言，当然这个时候训练宝宝的语言技能也要慢慢的来，不能一下子就要求宝宝会很多声音。
一般来讲，3-4个月的宝宝所需的大部分营养还是通过哺乳来摄取的。当然，为了让宝宝熟悉各种食物的吃法，也可以适当地添加一些固体食物给宝宝补充营养。那这时候宝宝的食谱该如何挑选。
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1、番茄汁
原料：番茄半个
制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮；将去皮的西红柿切碎；用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。
注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。
2、胡萝卜汁
原料：胡萝卜1根
制法：胡萝卜洗净，切小块；放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟；过滤后将汁倒入小碗。
注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。
3、油菜汁
原料：油菜叶6片
制法：在小锅内加50毫升水煮沸；将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火；晾温后，过滤倒入小碗。
注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。
4、黄瓜汁
原料：黄瓜半根
制法：将黄瓜去皮；用檫菜板檫好；用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。
5、苹果汁
原料：苹果半个
制法：将苹果削去皮和核；用擦菜板擦出丝；用干净纱布包住苹果丝挤出汁。
注：苹果汁分为熟制和生制两种，熟制即将苹果煮熟后过滤出汁。熟苹果汁适合于胃肠道弱，消化不良的小儿，生苹果汁适合消化功能好，大便正常的婴儿。
6、草莓汁
原料：草莓3-4个水1勺
制法：将草莓洗净；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入过滤漏勺，用勺挤出汁，加水拌匀。
注：用榨汁机制成的汁会有一层沫，用小勺舀去，再加水调和。
7、猕猴桃汁
原料：猕猴桃半个水1勺
制法：将熟透的猕猴桃剥皮切半；切碎，放入小碗，用勺碾碎；倒入过滤漏勺中，挤出汁，加水拌匀。
8、枣汁
原料：红枣10-20枚
制法：干红枣泡入水中1小时，新鲜红枣只需洗净；捞出放入碗内，放入蒸锅内，上汽后再蒸15-20分钟；将碗内红枣汁倒入小杯。 1/2 1 2 下一页 尾页 |
