干燥季节总是会引起很多的皮肤问题，缺水、脱皮、干裂、长痘等现象层出不穷。由于后背看不到，所以在日常护理时很容易被大家所忽视。那么，到底背上长痘是湿气重还是清洁不够？我们一起来了解一下。
造成背部长痘的原因分为内部因素和外部因素，内部因素主要是由于肺热、经络不通，外部因素主要是由于背部油脂分泌旺盛，没注意好卫生。
大家在平时洗澡时，由于看不到背部，所以很难以彻底的清洁干净背部，这时候不干净的灰尘以及细菌都会导致背部毛孔被堵塞，油脂分泌过多就会慢慢变成为粉刺，发炎后就会产生脓包，最后就形成痘痘了。
综上所述，大家可以结合自己平时的一些生活习惯以及身体的状况，来确定自己背上长痘痘的诱因。
内部因素对策
如果是由内在因素引起的背上长痘，平时应该注意多调理肺部，多吃清热解毒的食物，包括梨、冬瓜等。平时多注意房间通风，加强空气流通。痘痘如果比较严重的话，可以通过拔罐来改善，因为拔罐可以通经活络、行气活血，对于治疗背部长痘有很好的效果。
外部因素对策
如果是由外在因素引起的背上长痘，平时应该勤洗澡、勤换衣服，特别是贴身衣物，每2-4周换洗一次床上用品，洗澡的时候一定要将洗发水、沐浴露冲洗干净。注意不要在背部涂抹含油分的身体乳，洗完澡之后擦拭干背部的水分再穿衣服，时刻保持背部清爽干净。
后背长痘痘什么原因
出汗过多
后背比较容易长痘痘的季节是春夏还是秋冬呢?相信大家已经知道答案了，就是春夏的时候。因为这个时间温度比较高，人容易出汗，导致痘痘多发。
另外如果你是一个喜欢运动的人，那么四季都要注意了，出汗之后一定要及时的换掉脏衣服，这样才能更好的防止后背痘痘的产生。
床单问题
床单也是和我们的后背需要经常接触的，虽然多数人睡觉的时候都是穿着睡衣，但是还是要及时的更换床单哦!不可以在这种地方偷懒，否则后背的痘痘就会加重了。
有的人会问到底怎么换床单才是科学的呢?难道需要每天都更换吗?当然也没有那么夸张，建议可以十天左右换一下，最多不能超过一个月，痘痘严重的话也可以五天左右换一次。
水分没擦干
洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。
肺部原因
背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。
沐浴露没有清洗干净
这一点相信很多人都没想到吧!沐浴露虽然主要的作用是帮助我们去除皮肤油脂的，但是如果没有冲洗干净的话，反而会使得皮肤变得不健康，长出痘痘。
后背长痘痘怎么办
1、注意个人卫生
只有保持身体的洁净，确保胸前背后的皮肤清爽干净，确保毛孔通畅，避免油脂堵塞，切记，在洗完澡后，一定要将身体擦拭干净之后在穿上衣服，否则潮湿的身体接触衣物之后很容易滋生出细菌，再者，当身上出汗，换衣服时一定要将身体擦净，这些都是造成痘痘出现的原因。 1/2 1 2 下一页 尾页 |
