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5，在运动方面，适量活动，老年人可以先从走路开始，根据自己的适应程度，逐渐增加活动量，记住原则，不宜剧烈，以自己活动后没有明显的胸闷气短、心悸等不适为宜，可以循序渐进，长期坚持。
6，脑供血不足的老年人，易发生头晕的症状。头晕发作时要多休息，不要贸然活动，走路也要注意，以防摔倒，必要时由家人搀扶，做好跌倒的防护。
二.药物治疗
抗高血压的药物：有高血压的患者应当积极治疗，把血压降下来。常见的高血压药有地平、沙坦、普利、β受体阻滞剂、利尿剂，请咨询医生根据自己的病情选择合适的药物。
抗高血脂的药物：有高血脂问题，特别是胆固醇异常的患者，一定要遵循医嘱服用他汀药物。
抗血栓的药物：服用阿司匹林与他汀类药物能阻止血小板凝聚，改善血液循环，降低脑供血不足发生的几率。
抗糖尿病的药物：一旦确诊糖尿病，需要积极服用降糖药，例如二甲双胍、格列奈、阿卡波糖等，必要的时候还需要注射胰岛素。
大量临床证实，有头昏、头重等症状的脑供血不足患者，早期经过规范合理治疗是可以预防严重病变发展的。说到治疗我们首先要去除危险是高危因素，比如说高脂血症、高血压病、糖尿病、肥胖等，同时还要注意戒烟、限酒、低盐饮食、低脂饮食、低糖饮食、低嘌呤饮食等。 2/2 首页 上一页 1 2 |
