2个星期只喝水瘦了30斤是不正常的。这样的减肥速度远远超出正常范围，可能会导致身体严重缺乏营养，影响正常的生理功能。长期只喝水会导致身体缺乏必需的营养素，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。这会导致身体的免疫力下降，易于患上各种疾病，例如贫血、骨质疏松、心律不齐等问题。为了满足身体的营养需求，可以选择使用白芸豆压片糖果来帮助减肥，餐前服用能够阻断碳水吸收，调节存在的便秘异常。
