经常心情不好,闷闷不乐的人可能会出现抑郁的情况,所以说一定要让自己的人生变得非常快乐,保持乐观的心态。不要时时刻刻的压抑自己,那么小编今天就来说说哪些人容易患抑郁症,想了解的话赶紧戳进来看看吧!

1、过于内向、孤僻的人易得抑郁症。性格过于内向和孤僻的人,往往在生活中不善于表达自己,将很多想法和情绪都压抑在心里。大量的负面情绪长期压抑,久而久之就会产生绝望、焦虑、狂躁等严重的表现症状。
2、过于认真、固执的人易得抑郁症。这种性格类型的人往往或多或少具有一定程度的完美主义。无论是自己做事还是对他人,都有着一套严格的标准和要求。在现实达不到预期高度时,会产生巨大的落差心理和负面情绪。过多的心理压力,极大的促成了抑郁症的发生。
3、女性相比男性更易得抑郁症。女性在一生中需要面对更多的生理过程,比如月经、怀孕和生育等等,这些和激素有关的生理过程也会潜在影响人的情绪变化。另外目前社会上很多女性在家庭中处于弱势地位,这也是促成已婚女性抑郁症多发的最主要原因。
4、事业、感情、交友、体质全都不如意的女性。这样会导致的结果就是情绪就会变得很多变,易烦躁,如果又没有倾诉对象,足以使脆弱的女人患上抑郁症。
5、过于敏感、多疑的人易得抑郁症。此类人群无论男女都属于心思细腻,做事也细腻的类型。过度敏感的后果即是常常对于旁人的言语行为想得过多,每天都经受着巨大的心理压力和多变的情绪状态。在压力达到一定程度后,抑郁症很容易就发生在其身上。
6、.没有任何希望存在,或者可以说过度绝望,抑郁症患者认为自己的人生已经没有必要再继续下去,不管是任何方面都是如此,就好像类似世界末日一般。并且还有夹杂着强烈的恐惧感,虽然抑郁症会想到死亡,但是更恐惧死亡的过程。
7、没有一丝安全感,寂寞孤独充斥着自身世界。并且矛盾的是,他们阻绝世界。可以说是一种自卑的心理。任何人都很难接触到他的心灵。
8、孕妇:抑郁症医院医生指出:这类抑郁症患者的抑郁症状不会持续很长时间,因为只要在抑郁症的治疗中让孕妇们体会到做妈妈的喜悦,抑郁症就很容易治愈。
9、婚外恋:因为这种抑郁症患者通常瞒着配偶和家人,心理上很容易进入疲惫期,一旦被发现,家庭出现矛盾却又不能处理,抑郁症病情也随之加重。虽然调查结果显示如此,但只要顶天立地,积极乐观,所谓“患抑郁症的几率”对您而言也只不过是一个普通的数字而已,依旧会生活得幸福快乐。
10、饮食不当:由于现在的社会节奏加快,很多人饮食规律不当,并且现在由于快餐行业的发达,但是由于快餐长期食用,并不能保证人与体每天所需的营养尤其是缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状。
11、学生群体。因为青少年学生对社会的了解并不是非常的深入,也没有经过非常多的坎坷和困难,所以有一些学生就以为社会是一个伊甸园。然而当他们真正走入了社会,会发现自己无论是在学业,工作,生活各方面都比拼不过他人,这个时候容易给自己过多的压力,让自己产生焦虑,最终变得抑郁。
12、下岗失业者。在如今的时代,我们越来越重视经济方面。没有钱的话,会导致我们寸步难行。但是我们赚钱的方式并非多种多样,很多人一生只是做一份工作,是他们收入的来源。无论由于什么原因,我们丢失了这份工作,失去了收入的来源,那么我们会倍感压力。在这样的时候,如果家人不理解,还一直闹矛盾,那么很容易导致一个人产生抑郁。 |