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人体如何吸收天地灵气吸收天地灵气口诀有哪些

时间：2018-05-23 18:20:30

3.调整呼吸，随着呼气和吸气，使全身，从皮肤到关节，真正的放松，随着呼吸的节奏，做三次最佳，如果觉得放松得不够，也可以再做一次

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