灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、解毒、利尿、净血等多种功效。它是营养保健品和天然的免疫调节剂。它主要是针对体虚、神疲乏力、心悸、失眠、头晕目眩、久咳气喘，还有就是食欲减退等方面，都有一定的调理作用。它里面有丰富的营养，月经期尽可能还是饮食方面要清淡一些，保健之类的食物尽可能还是少吃一点。平时可以当调理身体，增强免疫力，相对比较好一点。如果喝得过多，有可能会导致经血液不畅，喝了以后有可能一下会出血减少。如果是陈旧性积血液一直残留在子宫里面，也会对身体导致不良影响。所以，在月经期如果要喝灵芝水，适当喝一点，但是尽可能不要喝得很多。喝得很多反而导致身体不利，还是平时的时候喝灵芝水相对更为合适一点。
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