学解剖的人主要分为两种：一种是对解剖感兴趣的，另一种是学医的，当然也不乏有二者兼备的，但不管是哪种人学解剖，都会被陡峭的学习曲线以及更加陡峭的遗忘曲线吓到。解剖这种东西真是常看常新，总是有收获，翻得再多也不嫌多。
在讲如何学习解剖之前，我想先说说为什么要学习解剖。
有人觉得解剖怪吓人的。人之所以对解剖感觉恐惧，本质上是因为看到了“看上去与常人很像，但再看看又不太一样”的东西，比如向前笔直伸出的双手，一动不动直视前方的眼睛，想想就觉得很恐怖。但是我们学解剖，不是为了和死去的人打交道（那是法医干的事），而是为了和活着的人打交道。不学解剖，可能你一辈子都不会知道，自己每天都在做的每一件事究竟是怎么完成的，吸的每一口气是吸到了哪里又从哪里吐了出来，吃下去的东西在肚子里走了多远才变成了便便，为什么被扎了一针有时出血有时不出血，为什么瑜伽训练者可以完成超出常人的动作……我自己学解剖后，别的不说，按背技术简直达到了无师自通的程度，现在转行当个按背师养活自己应该不成问题。平时露两手还能孝敬下家里人，只可惜我自己要按背还得掏腰包。
学解剖，是为了更好地理解人（哪里酸痛对应着的是哪块肌肉）、帮助人（肌肉的起止点在哪里怎么按才能缓解酸痛），更好地认识我们自己（我这里应该只是一般的肌肉痛忍忍就好了）。至少我是这么认为的。
当然对于学医的人，不学解剖就等于没学医。
初学解剖的时候，建议先学系统解剖学，把几大系统挨个过一遍，至少了解动静脉大概是怎么走的，胃肠道有哪些重要结构，神经系统分哪些部分。
有点基础之后，学习的重点、医生的饭碗，就是局部解剖学。知道人与体结构的局部毗邻，才知道外伤可能损伤到了哪些，手术要避开哪些，整个人与体在脑子里，就能像矢量图一样无损地放大，每个结构都纤毫毕现。
那么重点来了，局部解剖学学习建议如下：
建议一：对于英文好的同学，《netter图谱》和《Grey's anatomy》可配合服用。奈特大神的解剖绘图是无数医学生的领路人。GREY'S ANATOMY，看清楚啦，是书，不是那个电视剧。
建议二：对于英文不好的同学，《netter图谱中文版》和《八年制局部解剖学》可替代服用。八年制局部解剖学，临床的重点书里也会提到，用来入门很不错，是一本实用的书。
建议三：光看书没用，还要做题。做题不是为了刷分。不做题，作为一个初学者，你真的不知道自己有没有get到重点。这个论断是基于“考试考的就是重点”这个前提，我以前也经常质疑这个前提，但是最后我发现，这个前提，大多数情况下是对的，而那小部分情况，是因为你没有选对题库。
建议四：所以，刷USMLE Step1的解剖题库！
建议五：做题千万别不看答案（做题一定要好好看答案，水旜来都是泪）。
建议六：网上有很多解剖学课程分享。Khan上有很多非常基础的解剖概念讲解，老外的图画得真是好，讲得也清楚，睡前服用不仅心情舒畅，还能安神补脑，最适合非考试周的同学。懂得科学上网的同学，YouTube上有各种学习解剖的资源，Armando Hasudungan 是一个非常热衷于思维导图的医学专栏，The Noted Anatomist 涵盖了系解和局解的所有重点概念，我用来复习自认为掌握得不好的解剖概念。
解剖学得好不好，首先看悟性，最重要的是看方法和努力。很多人空间想象能力强，不用多少工夫整个人与体就在脑子里了，但是大多数人不属于这种。我刚学解剖的时候，经常盯着同学看，想象肌肉和骨骼的空间关系，当然被人家发现了也怪不好意思的，但是没有办法呀，功夫是一点一点磨出来的。什么时候你既能看到皮肤，也能看到皮下了，指到哪里都知道里面一层一层的结构了，解剖，也就成了。
最后，求各路知乎大神轻喷。 |
