|
三.三高人群：螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人与体胆固醇，从而可降低血压和预防心脏病减低胆固醇。螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质，可通过多种途径调节血糖代谢。
四.贫血人群：螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，这些营养元素可以有效改善人与体贫血的状况。
什么人不能吃螺旋藻?上面为大家介绍了下不能吃和适合吃螺旋藻的人群，大家看一看，如果自己或者身边的人正是这些人群之一，可以适当给家一点建议哦。另外，小编提醒大家：吃螺旋藻减肥的MM要注意，它不是减肥药，吃饱喝足再吃螺旋藻对减肥没有任何帮助，要想减肥还是要管住嘴，多动腿，在保证营养的情况下，减少能量摄入，增加能量消耗。 2/2 首页 上一页 1 2 |
