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正如小说家爱丽丝·沃克写过的那样：
早在孩童时期我就明白，那些我本应在教堂中获得却从没体验过的感受，全都在大自然中。
——《大自然治好了我的抑郁症》，[英]艾玛·米切尔
07
在抑郁中，你不会觉得自己是戴着一张灰色面纱，在透过恶劣心境的阴霾看世界。你想的是，有一张幸福面纱被拿走了，现在看到的才是真相。你会尝试钉住真相，把它分解开来，还觉得真相就是个固定的东西。但是，真相是活的，也不会待住不动。
精神分裂症患者觉得他们体内有不属于自己的怪东西，但他们的恶魔能被驱赶出去。但这对抑郁者而言更难，因为我们认为我们的当下所见就是真相。只是真相会撒谎。我看着自己，心想“我离婚了”，仿佛那是最可怕的事情。相反我也可以想“我离婚了！”，并感觉美好又自由。整个过程中，只有一番话真正帮到了我。一位朋友说：
不会一直这样的。你试试能不能只记住这一点。现在是这样，但不会一直这样。
她说的另一句也帮到了我： 6/31 首页 上一页 4 5 6 7 8 9 下一页 尾页 |
